روتین پوست چرب (Oily skin routine) می تواند به شما کمک کند تا اگر پوست چربی دارید، به خوبی آن را درمان کرده و مقدار چربی پوست خودتان را به درستی تنظیم و کنترل کنید. در ادامه این مطلب تلاش کرده ایم تا بهترین روتین پوست چرب که می توانید داشته باشید را به شما معرفی کنیم و از این طریق به شما یاد دهیم که دقیقا به چه شکلی می توانید از پوست خودتان مراقبت کنید.
تشخیص پوست چرب
برای آن که بتوانید پوست چرب خودتان را تشخیص دهید، کافی است تا به ناحیه T در صورت خودتان توجه داشته باشید. ناحیه T شامل پوست پیشانی، بینی و چانه شما می شود. این قسمت ها معمولا میزان براقیت بیشتری دارند و چربی بیشتری را تولید می کنند. پوست های چرب می توانند بیشتر از پوست های معمولی و خشک مستعد آکنه باشند.
روتین پوست چرب (Oily skin routine)
برای داشتن یک پوست سالم و زیبا می توانید از روتین پوست چرب استفاده کنید. روتین پوست چرب شما می تواند شامل چند مرحله خاص و مهم شود که انجام دادن آن ها در عرض مدت زمان کوتاهی به شما تغییرات را کاملا نشان خواهد داد. بنابراین سعی کنید حتما از یک روتین پوستی مناسب استفاده کنید تا پوستی زیبا و سالم را داشته باشید.
شستشوی دوگانه اولین مرحله از روتین پوست چرب
اولین مورد مربوط به شستشوهای دوگانه می شود. ابتدا باید سعی کنید تا هم در زمان صبح و هم در زمان شب و پیش از خواب، پوست چرب خود را بشویید. این کار سبب می شود تا چربی های ایجاد شده بر روی پوست شما کاملا خوب شوند و دیگر نگرانی از این بابت نداشته باشید.
لایه برداری
انجام لایه برداری هر چند روز یکبار و یا حداقل هفته ای یک بار توصیه می شود. لایه برداری به معنای برداشتن یک لایه از روی صورت شما می شود. معمولا با استفاده از مواد گیاهی و یا مواد شیمیایی مناسب می توانید این کار را انجام دهید. لایه برداری با استفاده از روغن هسته انار یک گزینه بسیار جذاب و مناسب به شمار می آید. این روغن را به مدت 3 دقیقه بر روی پوست خود کشیده و سپس با آب ولرم صورت خود را آبکشی کنید. سعی کنید در لایه برداری پوستی زیاده روی نکنید که نتایج مناسبی در پی نخواهد داشت.
مراقبت در برابر آفتاب
نور خورشید نیز می تواند جوش های پوستی شما را بسیار تحریک کند. باید در زمان هایی که خارج از خانه هستید، حتما از کرم ضد آفتاب و محافظ های پوست استفاده کنید تا پوست چرب ما کمتر تحریک شود و پوستی شاداب و سالم داشته باشید.
تغییر رژیم غذایی مهمترین مرحله در روتین پوست چرب
بسیاری از مواقع رژیم غذایی که دارید می تواند سبب ایجاد جوش شود. به همین دلیل نیز بهتر است بدانید که اگر رژیم غذایی خود را به درستی رعایت کنید، می توانید از جوش های روی صورت خودتان تا حد زیادی پیشگیری کنید.
استفاده از سرم های پوستی
سرم های آب رسان و سرم هایی که می توانند چربی های پوستی را از بین ببرند، از جمله گزینه های مناسبی هستند که برای روتین پوست های چرب استفاده می شوند. سرم های پوستی را باید حتما به دقت در نظر داشته باشید که از کجا خریداری می کنید و چه برندی را استفاده می کنید. یک نکته مهم در خصوص سرم های پوستی آن است که حتما پس از مصرف کردن آن ها باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
آبرسانی کردن به پوست
آبرسانی کردن به پوست صورت می تواند یکی از مهم ترین کارهایی باشد که باید انجام دهید. آبرسانی کردن را با استفاده از کرم های آبرسان، استفاده از میوه هایی همچون خیار، کیوی و… می توانید انجام دهید. معمولا این کار می تواند هم در کم شدن چربی پوست صورت شما و هم در بهبود شرایط پوستی شما اثر بسیار مهمی داشته باشد.
کلام پایانی
روتین پوست چرب می تواند برای کسانی که این نوع از پوست ها را دارند، اهمیت بسیار زیادی داشته باشد. معمولا برای آن که بتوانید پوست چرب خود را درمان کنید، نیاز است تا حتما نکات گفته شده در طول این مقاله را به خوبی بررسی کرده و تک به تک آن ها را رعایت کنید. فراموش نکنید که اگر از محصولات سلامت پوست همچون کرم شی کد shea code که محصول ژل کد می باشد استفاده کنید، می توانید به راحتی کاری کنید که پوست چرب شما درمان شود.
نکته و مورد بعدی نیز آن است که محصولات مراقبت پوستی خودتان را از فروشگاه هایی تهیه کنید که از بابت سلامت و کیفیت آن ها مطمئن هستید. در غیر این صورت متوجه خواهید شد که نه تنها تاثیر مطلوبی را نگرفته اید، بلکه حتی تاثیرات نامطلوب بیشتری را نیز بر روی پوست خودتان اضافه کرده اید. فروشگاه ژل کد می تواند انواع و اقسام محصولات مراقبت پوستی را به شما ارائه کند که همگی دارای بالاترین کیفیت ها بوده و بهترین قیمت ها را نیز دارند.
بدون دیدگاه